Liebe Eltern,
Kopfschmerzen bei Kindern und Jugendlichen nehmen stetig zu. Um Kopfschmerzen besser vorbeugen zu können, haben wir Unterrichtsmaterial entwickelt, das wir Schulen für die siebte Jahrgangsstufe kostenlos anbieten.
Aktion Mütze
Wenn die Klasse Ihres Kindes an „Aktion Mütze – Kindheit ohne Kopfzerbrechen“ teilnimmt oder Sie sich näher über die Aktion und die begleitende Befragung informieren möchten, lesen Sie bitte hier weiter.
Mut- und Mitmachheft
Wenn Sie direkt und unabhängig von der Schule Ihres Kindes aktiv werden wollen, hilft Ihnen dabei vielleicht unser Mut- und Mitmachheft für Kinder/Jugendliche (9-16 Jahre) und deren Familien.
- Hier können sie das Mut- und Mitmachheft ansehen.
- Hier können Sie das Mut- und Mitmachheft für 19,– Euro (inkl. 7 % MwSt)/Stück bestellen.
Entspannungs-CD für Kinder und Jugendliche
Wir bieten eine 15-minütige CD mit Entspannungsübungen für Kinder und Jugendliche an. Diese enthält altersgerecht aufbereitete Informationen und praktische Übungen zur Progressiven Muskelrelaxation nach Jacobson.
Das Verfahren der Progressiven Muskelrelaxation basiert auf einer aktiven Wahrnehmung von Anspannung und Entspannung in den Muskeln und hilft, eine tiefe Entspanntheit im Körper und im Erleben aktiv herbeizuführen. Das auf der CD bereitgestellte Training wurde unter Beteiligung von Kindern und Jugendlichen entwickelt und umfangreich klinisch getestet.
Die CD ist eine wertvolle Ergänzung zu unserem Ratgeber „Mütze hat den Kopfschmerz satt“.
Eine Hörprobe zu der CD können Sie hier anhören.
Sie können die CD zum Preis von 7,00 Euro (inkl. 7 % MwSt) mit diesem Bestellformular bestellen.
Die Langfassung der CD, die außerdem eine für jüngere Kinder besonders geeignete „Gedankenreise“ enthält, können Sie bei der Schmerzklinik Kiel zum Preis von 14,70 Euro (inkl. 19 % MwSt) bestellen.
Elterninformation
Wenn Sie mehr über Kopfschmerzen bei Kindern und Jugendlichen wissen möchten, hilft Ihnen dabei vielleicht unser Elternbrief und unsere Zusammenstellung von Kontaktadressen und Informationsquellen.
Selbst aktiv werden
Wenn Sie sich für „Aktion Mütze“ und die Kopfschmerzprävention bei Kindern und Jugendlichen engagieren möchten, lesen Sie hier weiter.